Sağlık

Gebelik için yumurtlama nasıl hesaplanır - Uygun günlerin takvimi

Planlanan zamanda hamile kalmak için gebe kalma için yumurtlamayı doğru bir şekilde hesaplamanız gerekir.

Birçok kadın için planlı hamilelik konusu ile ilgilidir. Bu, adet döngüsündeki herhangi bir düzensizlik için özellikle önemlidir. Planlanan zamanda hamile kalmak için gebe kalma için yumurtlamayı doğru bir şekilde hesaplamanız gerekir. Bu, spermli yumurtanın buluşabileceği en uygun zaman dilimidir.

Doğru yumurtlama günü sayımı ile gebe kalma olasılığı daha yüksektir.

Birkaç hesaplama yöntemi vardır. Kararsız bir döngü sırasında yumurtlamanın kesin tarihini bile öğrenebilirsiniz.

Gebe kalma günü

Yumurtlama, gübrelemeye tamamen hazır olan ve karın boşluğuna doğru hareket eden yumurtanın özel bir olgunlaşma sürecidir.

Yumurtlama, çocuk doğurma çağındaki kadınlarda, adet döngüsünün ortasında bir yerde görülür. Bu işlem döllenmenin başlamasından sonra veya menopozdan sonra durur.

Bir kadının, bu sürecin yalnızca gerçekleşmesi gerektiği ve spermin fallop tüplerine girdiği anı podgadatması gerekir.

Yumurtlama gününün doğru sayılması ile gebe kalma olasılığı yüksektir.

İpucu! Bazı durumlarda, yumurtlama bireysel duyumlarla tanımlanabilir. Bunlar, alt karın bölgesinde küçük ağrı semptomları, artan cinsel istek ve daha yoğun mukus salgılanmasını içerebilir.

Yumurtlama nasıl hesaplanır: etkili yollar

Yumurtlama, hamilelik için en uygun zamandır. Terimini tam olarak biliyorsanız, cinsel ilişki için en uygun zamanı ve en iyi koşulları oluşturabilirsiniz. Birkaç yol var: bir çocuğu gebe bırakmak için yumurtlamayı nasıl doğru şekilde hesaplayacağınız.

Bazal sıcaklığı hesaplamak için, sabahları her gün bir termometre ile sıcaklığı rektal yöntemle yedi dakika boyunca ölçmek için gereklidir.

Bazal sıcaklık

Bazal sıcaklığı hesaplamak için, sabahları her gün bir termometre ile sıcaklığı rektal yöntemle yedi dakika boyunca ölçmek için gereklidir. Ayağa kalkmana gerek yok. Anusa 4-5 cm mesafeden bir termometre yerleştirilir.

Sıcaklık aynı anda ölçülür. Elde edilen değerler tabloya girilmelidir. Döngünün günleri yatay olarak kaydedilir ve sıcaklık değerleri dikey olarak kaydedilir. Bu tür kayıtları tutmak için bir günlük tutmalı. Aynı zamanda, yumurtlamadan önceki gün sıcaklık düşer ve bundan sonra 37 derece ve üstüne çıkar. Ve bu seviyede, adetin başlangıcına kadar bu değer korunacaktır.

İpucu! Değerlerdeki değişiklikler stresli bir durumdan, hastalıktan, alkol veya cinsel ilişkiden etkilenebilir.

Test şeritleri nasıl kullanılır?

Konsept için yumurtlama gününü bağımsız olarak hesaplamak, özel test şeritlerine yardımcı olacaktır. Onların yardımıyla, idrar bileşimindeki luteinize edici hormonun seviyesi belirlenir ve bu da beklenen yumurtlamadan bir gün önce artar.

Gebelik için yumurtlama günü öz hesaplamak özel test şeritleri yardımcı olacaktır

Bu tür testlerin kullanımı kolaydır. Yöntem, hamileliği belirlemek için kullanılan test yöntemine benzer. Sadece kimyasal reaksiyonlardaki farklılıklar.

Beş saniye boyunca, şeridin ucu bir idrar akışı altına yerleştirilir. Birkaç dakika sonra sonucu görebilirsiniz:

  • Test edilen hat kontrol hattının soluk rengi ise, istenen maddenin seviyesi yükselmedi.
  • Renkler uyuyorsa ve hatta gölge daha koyu ise, uzun zamandır beklenen yumurtlama yakında gelecek.

İpucu! Test her gün aynı saatte yapılır. Kontrolden önce, tuvalete gidip bol su içmek dört saat sürmez. Bu daha doğru bir sonuç sağlayacaktır.

Takvim yöntemi

Yumurtlama takvimi, gebe kalma için doğru zamanı hesaplamanıza yardımcı olacaktır. Bu yöntemin etkili olması için, bir yıl veya en az altı ay boyunca adet döngüsünün süresini kaydetmeniz gerekir.

Bu süre zarfında, özel bir tabloda ayın başlangıcını ve sonunu gösteren bir günlük tutmanız gerekir. Tüm tarihleri ​​kaydetmek önemlidir.

Döllenme süresini hesaplamak için, bu döllenme için en iyisidir, aritmetik işlemleri kullanmanız gerekir. Döngünün en kısa döneminden 18 gün çıkarmanız gerekir, böylece yumurtlamanın başlangıcını öğrenebilirsiniz.

Yumurtlama takvimi, gebe kalma için doğru zamanı hesaplamanıza yardımcı olacaktır. Bu yöntemi etkili hale getirmek için, tüm yıl boyunca veya en az altı ay boyunca adet döngüsünün süresini kaydetmeniz gerekir.

Son gün, en uzun döngüden 11 gün alınırsa belirlenebilir. Cinsel ilişki ve olası döllenme için doğru zaman alınan günler arasındadır.

İpucu! Takvim yöntemi, yumurtlamanın başlangıcını belirlemek için en doğru yöntemlerden biri olarak kabul edilir.

Öznel duyumlar

Yumurtlama semptomları, adet başlangıcının belirtilerine benzeyen karın ağrısının azalmasına bağlanabilir. Döngünün ortasında, bir “patlama kabarcığı” hissi görünebilir.

Yoğun östrojen salınımı olduğu için, bu dönemde güçlü bir cinsel istek var.

Ayrıca bu zamanda, rahim ağzından mukus salgısı ortaya çıkar. Bu durumda, mukus viskoz bir kıvamda olacaktır. Yumurtlama döneminde, sümükte yüksek oranda tuz bulunur.

İpucu!Bir jinekolog tarafından yapılan yumurtlama muayenesinin belirlenmesine yardımcı olacaktır, ancak bunun için çok uygun olmayan yumurtlama belirtileri yaşarsanız bir doktora gitmeniz gerekir.

Yumurtlama belirtileri, alt karın bölgesinde bulunan ve adet kanamasının başladığının belirtilerine benzer ağrıyı içerir.

Çocuğun cinsiyetini seçebilir miyim?

Çoğunlukla aileler ikinci bir bebeğin hayalini kurar, fakat farklı bir cinsiyetten. Bir erkek veya dişi kromozom seti olan bir sperm hücresinin yaşam beklentisinin hesaplamasının farkında ise, doğmamış çocuğun cinsiyetini belirleyebileceğine inanılmaktadır.

Ayrıca, cinsel ilişki yumurtlama zamanı ile çakışırsa, o zaman bir oğlan ortaya çıkar ve 2-3 gün içinde olursa, o zaman bir kız olur. Bu yöntem, her iki ebeveynin de mükemmel bir sağlığı varsa çalışır. Bir erkeğin fiziksel yorgunluğu bile sperm hızını etkileyebilir.

Yumurta hücresini dölleyen spermin kromozomları çocuğun gelecekteki cinsiyetini etkiler. İki tiptedirler:

  • XX set - kızın anlayışı.
  • XY kiti - bir çocuğun doğumu.

İpucu!Kanı güncelleyerek cinsiyetini belirlemenin bir yolu var. Dişi kan her üç yılda bir yenilenir ve erkek - dördünde. Bir kadının yaşı üçe, erkekler ise 4'e bölünür. Küçük bir sayı, çocuğun cinsiyetini gösterir.

Bir çocuğu gebe bırakmak için, cinsel ilişki yumurtlama gününe daha yakın, hatta bu gün gerçekleşmelidir.

Bir çocuğu gebe kalma şansı

Bir çocuğu gebe bırakmak için yumurtlamayı doğru bir şekilde hesaplamak önemlidir. Cinsel ilişki yumurtlama gününe daha da yakın, hatta bu gün bile gerçekleşmelidir. Y kromozomları X'ten daha hızlı hareket eder. Vajinada ilk kromozomların iki günden fazla yaşamasını önleyen asitli bir ortam vardır. Yumurtlama gününde cinsel ilişki olursa, erkek kromozomlu spermin yumurta ile buluşma zamanı olacaktır.

İpucu! Önemli olan ilişki sırasında spermin derin penetrasyonuna katkıda bulunan duruştur. Orgazm ayrıca bir çocuğun olası anlayışını da etkiler. Bu durumda, vajinal ortam daha alkali hale gelir, bu da erkek kromozom seti ile sperm için saldırganlık göstermez.

Bir kız gebe kalmak için yumurtlama hesaplayın

Bir kızı gebe bırakmak için yumurtlamayı hesaplamak da mümkündür. Dişi kromozomları, erkek kromozomları kadar hareketli değildir. Yavaşlar, ancak asidik bir ortamda üç gün ve hatta daha uzun süre yaşayabilirler. Yumurtlamadan 3-4 gün önce cinsel ilişki olursa daha iyi olur. Bu tür spermler yavaş yavaş yumurtaya ulaşabilir.

Bir kızı planlamada, cinsel ilişki yumurtlamadan 3-4 gün önce gerçekleşirse daha iyi olur.

İpucu! Aynı zamanda spermin penetrasyonu istenmeyen orgazmın yanı sıra çok derin olmamalıdır. Bu vajinada asidik bir ortamı teşvik edecektir.

İkizlerin gebe nasıl?

Ayrıca, yumurtlama ikizleri gebe kalmak için doğru bir şekilde hesaplanmalıdır. Her ne kadar bu ikizlerin doğumunun tam planlanması için tek faktör olmasa da.
İkizlerin 80'de 1 vakada ortaya çıktığına inanılmaktadır.

İkizlerin anlayışı aşağıdaki faktörlerden etkilenir:

  • Kalıtım. Ailede ikizlerin ve ikizlerin doğum vakaları olsaydı, birkaç bebek doğurma şansı artıyor.
  • Negroid veya Mongoloid ırkının kadınlarında ikizlere hamile kalma olasılığı daha yüksektir.
  • Hormonal kontraseptif ilaçların uzun süreli kullanımı.
  • İkizleri doğurması büyük olasılıkla kadınların yanı sıra 30 ila 40 yaş arasında olan yaşları da doğurmuştur.
  • Aşırı kilolu kadınların ikizlere hamile kalabileceği düşünülmektedir.

İpucu!Doktorlar, adet döngüsü kısa olan kadınlarda ikizlere hamile kalma ihtimalinin daha yüksek olduğunu söylüyorlar.

Ailede ikiz ve ikiz vakalar olsaydı, birkaç bebek doğurma şansı artar.

İkizlerin gebe kalmasının halk yöntemleri

İkizleri evde beslemenin bilimsel yolları yoktur. Ancak ikizlere hamile kalma şansını artırabilecek bazı popüler yöntemler vardır:

  • Doğru beslenme Yiyecekler yumurtalıkları uyaran proteinlerle zenginleştirilmelidir. Böyle bir diyetle yumurtlama başına iki yumurta salınabileceği düşünülmektedir. Bu ürünler peynir, sığır eti, domuz eti, süt, kümes hayvanları ve karides içermelidir.
  • Gebelik süreci yaz aylarında gerçekleşmelidir. Bu süre zarfında, kadın vücudu vitaminlerle doludur ve yaz aylarında kadın hormonlarının aktivitesi daha yüksektir.

İpucu! Vajinanın asitliğini arttırmak için tatlılar, mısır, et ve tahıl ürünleri gibi yiyecekleri yemelisiniz.

Tıbbi yöntemler

Bazı tıbbi yöntemler iki yumurtanın döllenme şansını arttırır. İn Vitro Döllenme ikizleri hamile bırakmanın güvenilir yollarından biridir. Prosedür yapay bir tohumlamadır. Aynı zamanda, önceden döllenmiş yumurtalar kadının rahminde ekilir. Bu teknik özel bir laboratuvarda gerçekleştirilir. Bağımsız anlayışıyla ilgili sorunları olan çiftler buna başvurur.

İn vitro fertilizasyon, ikizleri hamile bırakmanın güvenilir yollarından biridir.

Bir kadın aynı anda birkaç embriyo aldığı için ikizlere hamile kalma şansı artar.

Doğum kontrol hapları alarak olası ikiz doğum anlayışını da etkileyebilirsiniz. İlaçlar uzun süre kullanıldığında yumurtlama sürekli baskılanır. Bu durumda, yumurtalıklar rahatlayabilir ve yumurta üretemez. Ayrıca, hapları almayı bırakırsanız, yumurtalıklar, bir seferde birkaç yumurta üretimini etkileyebilecek gelişmiş bir modda çalışacaktır.

İpucu! Sadece bir doktora danıştıktan sonra hormonal ilaçlar almaya başlayabilirsiniz. Bu tür ilaçlar hormonal arka plana, yumurtlama sürecine ve tüm adet döngüsüne zarar verebilir.

Düzensiz bir döngü ile hesaplamalar nasıl yapılır?

Düzensiz bir döngü ile gebe kalmanın yumurtlamasını doğru bir şekilde hesaplamak özellikle önemlidir. Bu durumda, bazal sıcaklık ölçümü iyi bir yol olacaktır.

Hesaplamalar için, sıcaklık her ay üç ay boyunca ölçülmelidir. Bu durumda, duyuları dinlemeniz gerekir, çünkü 0,2-0,4 derecelik küçük bir sıçrama bile yumurtlamanın tamamlandığını gösterebilir.

Düzensiz bir döngü ile gebe kalmanın yumurtlamasını doğru bir şekilde hesaplamak özellikle önemlidir. Bu durumda, bazal sıcaklık ölçümü iyi bir yol olacaktır.

Ayrıca döllenme döneminin başlangıcını ultrason ile de belirleyebilirsiniz. İşlem, döngünün başından itibaren 7-8 günde gerçekleştirilir. Beklenen yumurtlama, folikülün boyutu 18-22 mm olduğunda meydana gelir.

İpucu! Vajinal ortamın pH değerini bulmak için eczanede satılan alkalin testlerini kullanabilirsiniz.

Nasıl hızlı hamile kalınır?

Gebelik için uygun zaman hesaplamaları yapıldıktan sonra, bugünlerde douching ve çeşitli sabunların cinsel ilişkiden sonra kullanılmasının bırakılması gerekmektedir.

Vajinaya uygun bir ortamın geri kazandırılması için cinsel ilişkiden bir saat önce bir duş alınmalıdır.

Cinsel ilişkiden sonra, bir leğen kemiği ile ya da sadece tarafında 15-20 dakika yatmanız gerekir. Bu semen kaçmasını önler.

Hamilelik şansını artırmak için aşağıdaki kurallara uymanız gerekir:

  • Yumurtlamanın ilk iki gününde gebe kalmak için daha fazla fırsat. Ancak, döngü düzensiz ise, tahmin edemezsiniz. Bu nedenle, yumurtlamadan üç gün önce ve sonra cinsel ilişkide bulunmanız önerilir.
  • Seksten sonra, sakin bir şekilde yatay pozisyonda yatmanız gerekir.
  • Vajinanın doğal ortamını korumak için çeşitli yağlayıcılar, şırıngalar, spreyler ve aromalı tamponlar kullanmamalısınız.

Ayrıca, gebe kalmadan birkaç ay önce, sadece sağlıklı bir yaşam sürdürmeniz ve uygun vitamin ve iz elementler almanız gerektiğini unutmayın.

  • Endişelenmeyin, çünkü stresli ve çatışma durumları normal kavrama katkıda bulunmaz.
  • Aşırı kilo veya eksikliği, yumurtlama seyrini ve gerekli hormonların eksikliğini de etkileyebilir.

İpucu! Çocuğun cinsiyetini hesaplamak için, Japonca ve Çince yöntemleri, kan grubu ve Rh faktörü tanımını kullanabilirsiniz.

Tavsiyelerin doğru kullanılması istenen gebeliğin sağlanmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca, gebe kalmadan birkaç ay önce, sadece sağlıklı bir yaşam sürdürmeniz ve uygun vitamin ve mineralleri almanız gerektiğini unutmayın.